"我是個容易受傷害的人嗎?"，這曾是在９０年代ＫＴＶ中很流行的一首歌曲，使人留連忘懷不已，然而在現實生活中,卻是人際關係好壞的重要因子。

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一位權威的外科醫師，在一次手術中，手術刀誤割到自己手指，出了不少血，但在包紮後仍繼續完成手術。病人康復出院時，還調侃自己說：「手上的傷，是這位困難病人給的考試。」
另一位外科醫師，經常性的在手術進行中，不但會脾氣大發,亂罵人，還丟器械。門診也經常與病人起爭執，數月後竟發現嚴重憂鬱症。回朔過往，不當的態度，其實是自信喪失及憂鬱的前兆。

到了２０５０年，憂鬱症 (depression )將是世界上,得病人數第二多的病，超過癌症，只次於心血管疾病，憂鬱症在本世紀末,將達到高峰。現代人必須要時時注意是否有情緒處理失當經常性的自覺委屈....等先兆，以求預防。

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醫學院的學生,現在在醫師倫理課程中，都加上了"人際關係" 與 "溝通技巧"，在面對一些特別脆弱，"易受傷害的人"時給予協助，增加這些課程是很必要，瞭解病人的性情，用不同的方式溝通。相信，在辛苦的醫師歲月中，會少些誤解，多些快樂。

自己是否應該自我檢討：「為什麼我是那麼容易受傷害的人呢？」
在週末，都有不少社會新聞令人驚訝，為何連"超車"，"尬車"的小糾紛也會有人傷亡？這就是雙方都是  "容易受傷害的人"，週遭的一些風吹草動，立即牽動情緒，甚至不加思考其後果。

人生的過程,原本就是諸多不順,挑戰不斷的.學習如何有智慧的度過低潮,，對凡事多包容心。更對一切，和我們有交集的人、事、物永遠抱著熱忱及感謝。是我們除了從小就要教導孩子外，更應隨時要求自己。如此必能逢凶化吉。

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門診常有懷孕三個月內發生小產，這種小產大約１５％的人會有機會復發，原本是小不幸，但卻有些準爸媽當場痛哭，或面色極為凝重的離開，也有人數月內都不能平復，在醫院這種場景最常見。

天生就是憂鬱性情的人其實並不多，多半是在人生過程中的挫折和不如意所產生的自悲容易受傷，當成了一個"易受傷害"的人後，不自覺慢慢就轉成憂鬱症，如果一件原本大家都能通過的小挫敗而你卻久久不能釋懷時，就要好好檢討修正自己的性格了。

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１８９０年 Vincent van Gough 梵谷畫了一幅坐在爐壁邊，雙手捧著頭，人生沒有希望,一愁莫展的憂鬱老人，引起了世人對憂鬱的注意，而這幅畫就有如梵谷的人生寫實，因為，他正是一位對諸事不滿，自我封閉的憂鬱症患者，就在這年，他自殺身亡了。